مانجو

فوائد المانجو

تحتوي ثمرة المانجو على الكثير من المعادن مثل الكالسيوم (116.5 ملغ)، الحديد (0.2 ملغ) والمغنيسيوم (14.8 ملغ) والفوسفور (18.2 ملغ)…